先週末修理に出していたMacBook Pro (15-inch, Early 2011)が戻ってきた。5月に引き続き再びロジックボード交換なり。今回も無償対応だったけど、もう交換しなくて大丈夫だよね？

今週初め、新宿西口から都庁方面へと続く地下通路を歩いていた時のこと。人間としてばらばらと崩れ落ちていく感覚に襲われた。

もう限界だ、休もう。

うつ病（脳の病気）完治に向けて、今後どうすべきか悩んでいる。

初めて発症したのは2005年頃だったと思う。その後ほぼ収束したかのように見えていたのだが、再び今、かつてなかったほど激しい勢いで疲れ果てた僕の脳が自分自身を攻め立て続けている。

できるだけ客観的に情報を収集するに、完治を目指すなら最低数ヶ月、仕事から離れる必要がありそうだ。しかしそうも言っていられない厳しい現実がある。

今朝は娘の授業参観日。途中から胸元が苦しくなり、最後まで見届けることができなかった。親としてあまりにも情けない自分に、涙が溢れ出す。とにかく脳を正常な状態に戻さなければ。しかしその先のことが不安で、今後どうすべきか悩んでいる…

新たに処方されたSSRIが少しずつ効果を発揮してきたようで、気持ちも上向いてきた。何とかなるさ、きっと。

まともに働けなくなりつつあるような気がしている。脳が思うように稼働しないのだ。とりわけ集中力の低下が著しい。人の話が全く耳に入ってこない。夜はしっかり休んでいるつもりなのだが（睡眠薬で無理やり）。

これからどうすればよいのだろう。休めば改善されるのだろうか。不安、疲労、焦燥感ばかりが終日脳裏を行ったり来たり。

朝、いつもの電車に乗った途端にめまいと胸元の気持ち悪さ。午前中、電話が鳴る度に、メールが着信する度に胸元が苦しい。今日はもう限界だ、午後から無理を承知で休む。

午後、掛かりつけの心療内科へ。ここしばらく僕のカラダに生じていることを事細かに説明する。どうやら僕はうつ病になってしまったらしい。

この現実を認めるのこと自体が悔しいが、

raison d’être