今日からしばらくの間、会社を休んで自宅療養することになった。不思議なことに、胸元がぐーっと締め付けられる感じや手足の震え、といった症状が今日は全く表れなかった。約2ヶ月半ぶりではないかと思う、あの苦しみが消えたのは。

終日、雨。以前、Kさんから頂いた北園克衛のエッセイ集を読む。

旧友Kに誘われ、THE GROOVERSのライブ@吉祥寺GB。久しぶりのライブハウス、その雰囲気と音圧に何故か喜びと悲しみがアタマの中で行ったり来たり。

終了後、雨降るハモニカ横丁付近で飲む。ぎこちないコミュニケーションしかできなくてごめん。近々また飲み直そう。

来週からしばらくの間、仕事を休むことになった。メンバーに更なる負荷を掛けることが心苦しくてたまらないが、自らの快復を最優先にしようと決意。

僕は緩やかに正常な思考力を失い続けている。やばい。

先週末修理に出していたMacBook Pro (15-inch, Early 2011)が戻ってきた。5月に引き続き再びロジックボード交換なり。今回も無償対応だったけど、もう交換しなくて大丈夫だよね？

今週初め、新宿西口から都庁方面へと続く地下通路を歩いていた時のこと。人間としてばらばらと崩れ落ちていく感覚に襲われた。

もう限界だ、休もう。

うつ病（脳の病気）完治に向けて、今後どうすべきか悩んでいる。

初めて発症したのは2005年頃だったと思う。その後ほぼ収束したかのように見えていたのだが、再び今、かつてなかったほど激しい勢いで疲れ果てた僕の脳が自分自身を攻め立て続けている。

できるだけ客観的に情報を収集するに、完治を目指すなら最低数ヶ月、仕事から離れる必要がありそうだ。しかしそうも言っていられない厳しい現実がある。

今朝は娘の授業参観日。途中から胸元が苦しくなり、最後まで見届けることができなかった。親としてあまりにも情けない自分に、涙が溢れ出す。とにかく脳を正常な状態に戻さなければ。しかしその先のことが不安で、今後どうすべきか悩んでいる…