午後、YAMAHAギター教室@高田馬場。今週は殆ど練習できなかったこともあり、かなり情けないありさま。
夕方、代官山往復山手通り20kmラン。ここ数日の暴飲暴食がたたってか、ものすごく体が重い。だけどゆっくりランになったことからいくつか音楽的な閃きを得た。
午後、YAMAHAギター教室@高田馬場。今週は殆ど練習できなかったこともあり、かなり情けないありさま。
夕方、代官山往復山手通り20kmラン。ここ数日の暴飲暴食がたたってか、ものすごく体が重い。だけどゆっくりランになったことからいくつか音楽的な閃きを得た。
朝から現地スタッフ12名と僕主催の検討会。間に通訳が入るということもあって、コミュニケーションに想定以上の時間が掛かる。で、午前中はかなり難儀したんだけど、午後からは若手のみなさん主導で議論が進み、夕方には今回予定していた全てのテーマが片付いてしまった。
そして今宵も現地スタッフのみなさんと白酒&中華料理で乾杯。24時過ぎ、へろへろ状態でホテルに帰還。